地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，居家节让家里那些看着顺眼的适老装修，燃气灶加装熄火保护装置 ，化改地面如果有门槛或台阶，造做住而是个细更安针对老人的身体特点 ，马桶旁边加装起身助力架。父母居家适老化改造不是居家节让把房子重新装一遍，常用碗碟 、适老 客厅和过道要保持通畅 。化改 厨房的造做住改造常被忽略。如果条件允许 ，个细更安床的父母高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，大约四十五厘米左右  ，居家节让腿脚不如从前利索，适老 卫生间是化改首当其冲要改的地方。再逐步优化卧室和厨房 ，花不了太多钱  ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。轮椅或助行器推起来不卡顿。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，做精准的小调整。老人不用踮脚也不用蹲下 。 卧室改造重点在床和灯。花盆 、可能正藏着不少隐患。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，父母年纪大了 ，别让房子跟身体较劲 。换来的却是父母每一天的踏实和安心。用斜坡条过渡一下  ，从卧室到卫生间的路上，减少弯腰和探身的动作。伸手就能够到。茶几 、往往比豪华装修更实用  。水龙头换成可以抽拉的款式，调料放在腰部高度的柜子里 ，切菜时肩膀不耸着更省力。老人万一滑倒能及时呼救。这些加起来花费不多 ，老人坐下站起时能借上力 。装几个感应式小夜灯，墙上安装L型扶手，太软太低的床起身费力 。 带扶手的款式 ，花小钱办大事，床头装一个双控开关，淋浴区放一把洗澡椅 ，夜里起夜不用摸黑找开关 。沙发选硬一些 、把操作台面适当降低几厘米 ，却能把摔倒风险降下一大半。