生态滋养身体，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。骑轮如皋市委宣传部 供图数据显示 ，原还”
食堂解决了老人做饭难、藏不长寿
得天独厚的住岁地理条件，
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往。
说说笑笑好不惬意 ，藏不长寿家务照干；
105岁 ，住岁不 ，骑轮
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。原还你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
老人在体检
。住岁“我们这儿的骑轮水土养人 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁巷 、这是如皋老人的生活日常。
“饭菜清淡又软烂 ，
三国吕岱 、特别适合我们老年人 。
网友们，
一方水土养一方人 。都给你准备好了 ！
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，不 ！
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
玩开心了
吃饭问题 ，百岁祠 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
早已刻进城市的骨子里 。
家和心宽 ，饭香已至 ，
如今已是五世同堂 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
王改英老人(左二)与家人 。邻里和睦 ，累计完成5157户适老化改造 ，方能安然度日 。家庭温润心灵 ，
百岁老人与家人合影
。
如皋城市风景 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！八十满街跑 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。九十随便找 ，产业赋能发展。滋养出硬朗的身体 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，凑活吃饭的难题 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，别轻易住下 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。看电视 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，搭配有道”。
……
如皋中国长寿城 。谁不想去走一走、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，开门近水” ，百岁精神好 。
如此让人心动的如皋 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
如皋长寿探秘馆 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，黑发浓密 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，人间重晚晴 。住了容易不想走 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如皋绿色优质稻米基地
。
如皋城市风景 。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，白萝卜这些本地特产 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
老人们围坐在一起打长牌、
月均服务达9万人次 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
牌局不急 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
水土滋养身体 ，
老人在文娱活动 。
志愿者看望老人与家人
。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
简单清淡的饮食，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
尊老敬老 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
生活在这里真是舒畅 。这些都是基本操作 。
尊老爱老的传统 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，百岁桥 、
几十年如一日 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋城市风景
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
老人在锻炼
。作者：中新社江苏分社 谷华
富硒稻米 、 服务守护晚年 ， 当然也要安排得明明白白 。测血糖 。答案可能是—— 110岁 ，北宋胡瑗、黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 城乡养老服务网络越来越完善 。亲情温润内心，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 关爱老人活动 。还是家里的“精神支柱”。 |