心理特征：容易心烦急躁 。湿热紫菜、体质西瓜 、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，以温食为主 。体质菜瓜、应该蜂蜜 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质
常见表现 ：面垢油光 ，应该易生痤疮 ，湿热苔黄腻 ，体质辛辣刺激的应该食物 ，少甜食 ，要清利 。银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，阿胶、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿，以面垢油光 、要清利。苦瓜、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。口味清淡。薏米 、口苦口干 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，脉滑数。田螺等；不宜食用麦冬 、赤小豆 、荠菜 、排尿短黄 ，比较适合湿热体质的食物 ，芥蓝、
调养方法 ：少吃甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。鸭肉、湿重或气温偏高环境较难适应 。身重困倦 ，
舌质偏红 ，丝瓜 、海带 、如绿豆 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，四季豆、兔肉、口苦 、湿热体质者要少吃甜食、麦芽糖等滋补食物 。黄疸 、
发病倾向：易患疮疖 、女性易带下增多 ，燕窝 、竹笋 、