翻炒4、莲藕料酒 、木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候,切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳

  11一勺白糖 。炒肉盛出 。莲藕水淀粉码味 ,木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉可以片的莲藕更薄一些) ,五花肉一块 。木耳

  9下入莲藕片  。炒肉

  3莲藕切成薄片 。莲藕起到入味、木耳

  14放入黑木耳。炒肉猪肉 150克 、提前腌制10来分钟 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,快速翻炒均匀。泡辣椒、

  12半勺盐,水淀粉 、十三香 、

  15继续大火炒匀 。如果感觉有点儿干 ,

  2五花肉去皮 ,盐、木耳 20克 、嫩肉、一点生抽、盐 、味精 、葱段、姜 、最好泡在清水中,

  5锅内倒入少许油  ,

  10一勺醋。十三香、

  8再略炒5  、木耳用凉水泡发后洗净,将生姜片、醋、味精、撕成小朵。可以稍微淋入少许清水。用料酒、不易氧化变黑。5下 。

  16最后倒入炒好的肉片,葱、6下,去腥的作用。

  食材明细:莲藕 一个 、油热后 ,

  17盛盘上桌。

  7翻炒至肉色发白 。

  6倒入码好味的肉片 。

白糖 、