将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜一点儿黑椒粉、美味然后把橙汁倒入，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、热锅放油 ，甜蜜装盘备用

　　4  、美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙鲜橙洗净，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味轻轻切出部分外皮，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw鲜橙一只

做法  ：

　　1、