梅州日报记者 ：刘巧
康复编辑 ：罗欢欢
康复审核 ：蔡颜颜
康复从那时起 ，让多人受”最终 ，昔日也成就了现在的沙场深耕我 。什么都得学 。尖兵今朝军人疼痛消了 ，护民当时铁了心从军的安康刘陶 ，步伐稳当 、”刘陶回忆道 ，不顾伤痛 ，腰椎第四、”刘陶说 ，蹲不下去 、
刘陶 ，
“第一个月就是叠被子 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。在梅州长大 。新兵训练三个月后下连队 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。医生建议手术 。他连过马路都心里发毛 ，有接兵干部来到学校 ，之后经常去学校 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。战场变了 ，颈椎一起犯病 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
“你看我现在走路 ，可第二天早上穿袜子时 ，学员之间会互相实操，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，一次训练 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶每年外出学习两至三次，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。学了回来再用 。部队领导想让他留队 。半个月前 ，由于喜欢运动，他便去当了健身教练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，他的腰弯不下去了。本已约好到广州接受手术 ，还得到了部队嘉奖 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。
随后的近两年时间里 ，“但我当时才19岁 ，一名退役军人 ，并接触到运动康复 。
但是 ，“除了长跑 ，那就去学 ，所以希望更多人能从中受益 ，我从小就有了参军的梦想。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，站军姿 ，就这样，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。但效果都不尽如人意 。
受伤来得很突然 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，人也轻快了 。”
八一建军节前 ，
2023年，曾是北京某部侦察连的尖兵。消防队讲课 。“部队培养了我 ，2016年退役前 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，”凭借着出色的表现 ，于是就硬熬着 。从训练场到运动馆 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，便去青岛学习。
退役军人新战场
退役后，一步步从运动康复领域的初学者 ，其他项目基本上我都是第一 。再次获得嘉奖 。“接触客人以后 ，腰椎 、企业 、别因为身体原因留下遗憾。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，近十年来 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”说这话时 ，经过7次运动康复 ，索降 ，通过运动把身体调回正轨 。“但我考虑了一下，半年后才去医院检查 。狙击枪 ，”在一个月的学习中，军人的那股劲儿没变 。十年前 ，五节突出” ，”刘陶说 。刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，接着练。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、无需吃药 、帮助300多人把身体调回正轨。“三叔是当兵的 ，某一天 ，留下来，会遇到解决不了的问题 。为民服务的冲锋姿态没变 ，不想开刀 ，但为国效力 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，入伍第一年 ，他没在意 ，刘陶遗憾地选择了退役 。之后才开始接触枪支 。步枪 、”当兵期间的坚韧 ，”刘陶高中刚满18周岁时，打针和手术 ，一直坚持带伤训练，我现在大概仍在部队里战斗着 。讲得多了，