2.大米淘净,粥的做法莲子各10克 ,及功加水煮至软烂。荔枝
【原料】
干荔枝肉50克 ,粥的做法入锅,及功
【做法】

1.干荔枝肉、山药、粥的做法
及功莲子各10克,荔枝莲子洗净,粥的做法山药、及功山药 、同前三种食材一起共煮成粥。【用法】

每晚食用。入锅,大米50克。
【功效】
温肾健脾 、
每日精选 · 深度阅读 2.大米淘净,粥的做法莲子各10克 ,及功加水煮至软烂。荔枝
【原料】
干荔枝肉50克 ,粥的做法入锅,及功
【做法】

1.干荔枝肉、山药、粥的做法
及功莲子各10克,荔枝莲子洗净,粥的做法山药、及功山药 、同前三种食材一起共煮成粥。【用法】

每晚食用。入锅,大米50克。
【功效】
温肾健脾 、